Garnelen mit Proseccosauce

Hervorgehoben unter: Globale Aromen

Ich liebe es, raffiniert zu kochen, und Garnelen mit Proseccosauce ist eines meiner Lieblingsgerichte! Diese Kombination aus zarten Garnelen und spritziger Proseccosauce begeistert nicht nur mich, sondern auch meine Gäste. Die Zubereitung ist einfach, und in nur 30 Minuten steht ein köstliches Gericht auf dem Tisch. Perfekt als leichter Genuss für ein Abendessen oder eine Feier – ich kann einfach nicht genug davon bekommen!

Irina Volkmann

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Irina Volkmann

Zuletzt aktualisiert am 2026-01-10T06:04:13.993Z

Als ich zum ersten Mal Garnelen mit Proseccosauce zubereitet habe, war ich sofort begeistert von der Kombination der Aromen. Ich habe frische Garnelen gewählt, um den vollen Geschmack herauszubringen, und die fruchtige Note des Proseccos sorgt für eine wunderbare Balance. Eine Prise frischer Zitronensaft als Finish gibt dem Gericht den letzten Schliff.

Die Zubereitung ist unkompliziert, und das Gericht eignet sich hervorragend für jede Gelegenheit. Beim nächsten Mal werde ich ein paar Chili-Flocken hinzufügen, um eine würzige Note zu geben. Die Sauce dickt während des Kochens wunderbar ein und umhüllt die Garnelen perfekt – einfach himmlisch!

Warum du dieses Rezept lieben wirst

  • Einzigartige Kombination von zarten Garnelen und spritziger Proseccosauce
  • Schnelle Zubereitung, ideal für spontane Dinner-Esser
  • Perfekt für festliche Anlässe, die Eindruck hinterlassen

Die perfekte Zubereitung der Garnelen

Die Auswahl der Garnelen ist entscheidend für den Geschmack dieses Gerichts. Ich empfehle, frische oder tiefgefrorene Garnelen der Größe 16/20 zu verwenden. Diese Größe sorgt für eine optimale Garzeit, sodass sie zart bleiben und nicht überkochen. Wenn du gefrorene Garnelen verwendest, achte darauf, sie vollständig aufzutauen, bevor du mit dem Kochen beginnst. Eine schnelle Methode ist, sie unter fließendem kaltem Wasser abzuspülen.

Beim Anbraten der Garnelen ist es wichtig, sie nicht zu lange in der Pfanne zu lassen. Wenn sie rosa und leicht opak werden, sind sie perfekt. Übermäßiges Garen kann dazu führen, dass die Garnelen zäh werden. Ein guter Hinweis ist, sich auf die Veränderungen in der Farbe zu konzentrieren – sie sollten insgesamt eine gleichmäßige, rosa Färbung annehmen und am Rand leicht golden werden.

Zusätzlich kannst du die Garnelen nach dem Anbraten in einer Schüssel warm halten, während die Sauce zubereitet wird. Das schützt sie vor dem Austrocknen und sorgt dafür, dass sie zum Servieren perfekt temperiert sind.

Die Proseccosauce verfeinern

Das Hinzufügen von Prosecco verleiht dem Gericht eine spritzige Frische. Achte darauf, einen hochwertigen Prosecco zu wählen, da sich der Geschmack stark auf die Sauce überträgt. Ungeöffnete Flaschen können gut bis zu einem Jahr im Kühlschrank aufbewahrt werden, während geöffnete Flaschen innerhalb weniger Tage verbraucht werden sollten, um den frischen Geschmack zu erhalten. Wenn du keinen Prosecco zur Hand hast, kannst du ihn durch sprudelndes Wasser mit einem Schuss Weißwein ersetzen.

Um die Sauce noch aromatischer zu gestalten, kannst du vor dem Hinzufügen des Proseccos einen Spritzer Weißweinessig oder etwas Zitronenzeste hinzufügen. Diese zusätzlichen Säuren intensivieren den Geschmack und sorgen für ein wunderbares Geschmacksprofil. Lass die Sauce bei niedriger Hitze köcheln, damit sie die Aromen gut entfalten kann – das dauert etwa 10 Minuten.

Eine weitere Möglichkeit, die Sauce zu verfeinern, ist die Zugabe eines kleinen Stücks Butter kurz vor dem Servieren. Dies sorgt für einen herrlichen Glanz und eine seidige Konsistenz, die das gesamte Gericht aufwertet.

Serviervorschläge und Variationen

Die Garnelen mit Proseccosauce sind vielseitig und passen gut zu verschiedenen Beilagen. Serviere sie mit frischem, knusprigem Baguette, um die köstliche Sauce aufzutunken, oder mit einem knackigen Salat, um einen frischen Kontrast zu bieten. Du kannst auch Pasta wie Spaghetti oder Linguine als Basis verwenden, um ein vollwertiges Hauptgericht zu kreieren. Achte darauf, die Pasta al dente zu kochen, damit sie die Sauce optimal aufnehmen kann.

Für eine herzhaftere Variante kannst du gedünstetes Gemüse wie Spargel oder Zucchini als Beilage wählen. Sie bringen Farbe und zusätzlichen Geschmack in das Gericht. Zudem kannst du die Garnelen durch Jakobsmuscheln oder gebratene Hähnchenbrust ersetzen, wenn du eine Abwechslung möchtest, dennoch den Prosecco-Geschmack beibehalten willst.

Wenn du Reste hast, kannst du diese in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahren. So bleiben die Garnelen für ein bis zwei Tage frisch. Erwärme die Reste sanft in einer Pfanne bei niedriger Hitze, um eine Übergarung zu vermeiden. Die Sauce kann auch als Grundlage für ein Risotto verwendet werden – einfach mit Brühe und Reis kombinieren und köcheln lassen, bis der Reis die gesamte Flüssigkeit aufgenommen hat.

Zutaten

Zutaten

Für 4 Portionen:

Zutaten für die Garnelen mit Proseccosauce

  • 400g Garnelen, geschält und entdarmt
  • 200ml Prosecco
  • 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
  • 1 Schalotte, gewürfelt
  • 1 EL Olivenöl
  • 1 TL frischer Zitronensaft
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Frische Petersilie zur Garnitur

Zubereitung

Zubereitung

Garnelen anbraten

In einer großen Pfanne das Olivenöl erhitzen und die Schalotte sowie den Knoblauch bei mittlerer Hitze glasig dünsten.

Prosecco hinzugeben

Die Garnelen hinzufügen und kurz anbraten, bis sie leicht rosa werden. Dann den Prosecco eingießen und zum Kochen bringen.

Sauce reduzieren

Die Hitze reduzieren und die Sauce etwa 10 Minuten köcheln lassen, bis sie leicht eingedickt ist.

Abschmecken und servieren

Mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer abschmecken. Die Garnelen auf Tellern anrichten, mit frischer Petersilie garnieren und sofort servieren.

Sekundäres Bild

Profi-Tipps

  • Für zusätzliche Frische kannst du etwas Zitronenschale über das fertige Gericht reiben.

Tipps zur Zeitplanung

Um die Zubereitung noch effizienter zu gestalten, empfehle ich, alle Zutaten vorab vorzubereiten. Hacke den Knoblauch und die Schalotte und messe den Prosecco ab, bevor du mit dem Kochen beginnst. Auf diese Weise sparst du Zeit beim Sautieren und kannst die Schritte reibungslos durchführen.

Die gesamte Zubereitung sollte nicht länger als 30 Minuten in Anspruch nehmen. Mit einer guten Vorbereitung kannst du das Gericht sogar in 20 Minuten zubereiten. Beginne mit den Garnelen, während die Sauce kocht – so wirst du die Zeit optimal nutzen. Eine gute Küchenuhr hilft dir, den Überblick über die Zeiten der einzelnen Schritte zu behalten.

Zutaten und ihre Rollen

Die Garnelen sind der Star dieses Gerichts, aber die Rolle der Schalotte und des Knoblauchs ist ebenfalls entscheidend. Die Schalotte bringt eine milde Süße mit, während der Knoblauch eine aromatische Tiefe hinzufügt. Zusammen harmonieren sie perfekt mit dem Prosecco und heben die Aromen der Garnelen hervor.

Der frische Zitronensaft schafft eine ausgewogene Säure, die die Aromen aufhellt und dem Gericht Frische verleiht. Verwende frisch gepressten Zitronensaft, um den besten Geschmack zu erzielen. Im Vergleich dazu kann abgepackter Zitronensaft oft weniger intensiv sein und das Gericht abflachen.

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich gefrorene Garnelen verwenden?

Ja, gefrorene Garnelen können ebenfalls verwendet werden. Stelle sicher, dass sie gut aufgetaut sind.

→ Wie lange sind die Garnelen haltbar?

Gekochte Garnelen sollten innerhalb von 2 Tagen verzehrt werden, wenn sie im Kühlschrank aufbewahrt werden.

→ Kann ich den Prosecco durch etwas anderes ersetzen?

Wenn du keinen Prosecco magst, kannst du auch einen trockenen Weißwein verwenden.

→ Sind die Garnelen glutenfrei?

Ja, die Garnelen und die Sauce sind glutenfrei, solange du sicherstellst, dass keine glutenhaltigen Zutaten verwendet werden.

Garnelen mit Proseccosauce

Ich liebe es, raffiniert zu kochen, und Garnelen mit Proseccosauce ist eines meiner Lieblingsgerichte! Diese Kombination aus zarten Garnelen und spritziger Proseccosauce begeistert nicht nur mich, sondern auch meine Gäste. Die Zubereitung ist einfach, und in nur 30 Minuten steht ein köstliches Gericht auf dem Tisch. Perfekt als leichter Genuss für ein Abendessen oder eine Feier – ich kann einfach nicht genug davon bekommen!

Vorbereitungszeit10 Minuten
Kochzeit20 Minuten
Gesamtzeit30 Minuten

Erstellt von: Irina Volkmann

Rezeptart: Globale Aromen

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 4 Portionen

Was Sie brauchen

Zutaten für die Garnelen mit Proseccosauce

  1. 400g Garnelen, geschält und entdarmt
  2. 200ml Prosecco
  3. 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
  4. 1 Schalotte, gewürfelt
  5. 1 EL Olivenöl
  6. 1 TL frischer Zitronensaft
  7. Salz und Pfeffer nach Geschmack
  8. Frische Petersilie zur Garnitur

Anweisungen

Schritt 01

In einer großen Pfanne das Olivenöl erhitzen und die Schalotte sowie den Knoblauch bei mittlerer Hitze glasig dünsten.

Schritt 02

Die Garnelen hinzufügen und kurz anbraten, bis sie leicht rosa werden. Dann den Prosecco eingießen und zum Kochen bringen.

Schritt 03

Die Hitze reduzieren und die Sauce etwa 10 Minuten köcheln lassen, bis sie leicht eingedickt ist.

Schritt 04

Mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer abschmecken. Die Garnelen auf Tellern anrichten, mit frischer Petersilie garnieren und sofort servieren.

Zusätzliche Tipps

  1. Für zusätzliche Frische kannst du etwas Zitronenschale über das fertige Gericht reiben.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 350 kcal
  • Total Fat: 18g
  • Saturated Fat: 3g
  • Cholesterol: 240mg
  • Sodium: 400mg
  • Total Carbohydrates: 5g
  • Dietary Fiber: 0g
  • Sugars: 1g
  • Protein: 30g